Épanouissement personnel

La sophrologie vue par un célèbre pédopsychiatre....

Cette citation, pour le moins "caustique" de l'humoriste Pierre Desproges, en dit long sur la difficulté d'adopter pour nous-même une...

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, j'aime bien trainer mes guêtres sur les réseaux sociaux… Facebook, LinkedIn, Twitter, … Je...

Que dites-vous après Bonjour ? Nous avons "l'habitude", pendant tout le mois de Janvier, de souhaiter à notre famille, nos amis, nos...

Au cours des atelier de sophrologie, vous avez la possibilité d'expérimenter quelques exercices pratiques de sophrologie ou de coaching...

Nous sommes constamment confrontés à faire des choix. mais quelquefois, ces décisions sont difficiles à prendre, notamment lorsque les...

Voici une aide pour identifier ses propres valeurs… En gras celles étant aussi des besoins..